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Visualizzazione dei post da 2017

MINDFULNESS EATING

Ieri sera ero prima al Mojito Party al bar del mio amico ALe con la mia amica Sammy, con la quale abbiamo deciso di regalarci una cena All you can eat nel ristorante orientale vicino casa e tra un bicchiere e un altro ci siamo messe a parlare di vacanze (al momento solo in fase di progettazione mentale) e costume ed ovviamente parlando di costumi ci siamo messe a parlare di come la maggior parte delle persone , anche quelle senza centimetri di grasso in più inizino ora le varie diete per essere perfette alla prova costume...quindi visto che si parla tanto di diete e di potere della mente parliamo un pò di Mindfulness Eating e riporto i consigli che erano nel penultimo numero di F...ovviamente condite con i miei punti di vista, ma se volete potete anche comprare il libro: " Il libro del giusto peso per sempre" Ed. Sperling & Kupfer Pickwick-€9,90.
Quindi cosa fare per programmare una mente in senso magro?:
Mangia appena senti fame- allora io quando ho fame come prima cosa b…

STILI PER COMPLEANNI & CERIMONIE

Lo devo ammettere io da qui a settembre ho un sacco di inviti per compleanni e cerimonie varie, alcune le salto limitandomi a mandare un messaggio scritto (si sono vintage e amo i bigliettini scritti a mano) altri a cui sono contenta di andare (tipo il Mojito party di domani sera al bar del mio amico Ale) e altri in cui il dubbio è sempre lo stesso: Cosa mi metto?
In diverse occasioni mi è capitato di vedere gente vestita (o svestita dipende dai punti di vista) in maniera super esagerata per un party under 6, solo perchè i padroni di casa hanno deciso di fare una festa in giardino di sera non vuol mica dire che è d'obbligo presentarsi agghindata più di un'attrice sul tappeto dei Golden Globe ( e anche qui ci sarebbe assai da dire, ma è un'altra storia)... se la padrona di casa nell'invito scrive Black Tie, ok hai il diritto di essere elegantissima, lo richiede proprio il party...ma in altri casi un pò si può scegliere un buon look in base alla location e ovviamente al b…

TOFU DOCET

L'altro giorno stavo guardando la scarpiera dicendo che dovevo decidere quali tenere  quali donare e quali buttare poi ho anche pensato che delle scarpe  nella sezione autunno inverno farebbero gonfiare d'orgoglio anche Morticia Addams infatti sono tutte NERE, mentre la situazione cambia nella parte estiva ho un sacco di infradito super colorate...nonostante con l'armadio e il cassetto della biancheria sia stata brava ecco con la scarpiera lo dico ma non lo faccio mai, però prometto che questa settimana mi impegno per farlo...ma dato il titolo del post direte che cosa c'entra il tofu con le scarpe, ok forse niente o forse il fatto che dopo aver assaggiato il tofu al naturale ho pensato che mangiare la suola di gomma delle scarpe da ginnastica darebbe più soddisfazione ( e sarebbe pure più gustosa)...ma lo ammetto avendo un'alimentazione prettamente vegetariana provo anche questi cibi...certo il tofu deve essere ben camuffato, qualche anno fa ho trovato un panetto a…